日期

星期

午餐

下午

點心

餐點類別檢核

全榖根莖類

豆魚肉蛋類

蔬菜類

水果類

8月1日

四

胚芽米飯    百燴時菇   金沙南瓜

季節時蔬    花椰菜湯

香菇麵線

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8月2日

五

胚芽米飯    毛豆豆丁   三鮮海帶

季節時蔬    羅宋湯

桂圓銀耳湯

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8月5日

一

胚芽米飯    牛蒡針菇   枸杞絲瓜

季節時蔬    味增湯

南瓜濃湯

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8月6日

二

紫米飯      番茄豆包   塔香海龍

季節時蔬    四神湯

補氣小米粥

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8月7日

三

鮮蔬炒麵    玉米銀芽湯

芋香糙米粥

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8月8日

四

胚芽米飯    咖哩洋芋    五色什錦

季節時蔬    開胃酸辣湯

紅豆紫米粥

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8月9日

五

胚芽米飯    豆輪竹筍    味增土豆

季節時蔬    紅棗山藥湯

鮮蔬米粉湯

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8月12日

一

胚芽米飯    客家小炒    涼拌時蔬

季節時蔬    海帶芽湯

玉米雞蛋粥

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8月13日

二

紫米飯      鐵板豆腐    翠炒黃瓜

季節時蔬    白玉蘿蔔湯

綠豆薏仁湯

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8月14日

三

茄汁通心麵  玉米濃湯

鮮蔬粥

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8月15日

四

胚芽米飯    醬燒玉米    塔香海龍 

季節時蔬    番茄豆腐湯

竹筍粥

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8月16日

五

胚芽米飯    塔香豆包    古早味煎蛋

季節時蔬    三鮮針菇湯

QQ米苔目

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8月19日

一

胚芽米飯    茶香豆干    金黃玉米

季節時蔬    翠綠黃瓜湯

芋頭糙米粥

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8月20日

二

紫米飯      西芹干絲   番茄炒蛋

季節時蔬    香菇竹筍湯

推火仙草蜜

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8月21日

三

鮮蔬咖哩燴飯  瑤柱白玉湯

香菇麵線

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8月22日

四

胚芽米飯    紅燒豆腐    紅袍炒蛋

季節時蔬    養身四神湯

鮮蔬米苔目

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8月23日

五

胚芽米飯    宮保時蔬    節節高升

季節時蔬    羅宋湯

紅豆燕麥湯

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8月26日

一

胚芽米飯    涼拌乾絲    醬燒冬瓜

季節時蔬    番茄紫菜蛋花湯

五星蔬菜粥

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8月27日

二

紫米飯      家常豆腐    翠炒竹筍

季節時蔬    枸杞冬瓜湯

檸檬愛玉

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8月28日

三

牛蒡炊飯    香菇竹筍湯

關東煮

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8月29日

四

胚芽米飯    鳳梨豆包    醬燒黃豆

季節時蔬    三鮮針菇湯

8月30日

五

胚芽米飯    家常百燴    五色什錦

季節時蔬    翠綠黃瓜湯